Genel

Mayıs Ayında Hangi Gıdaları Tüketmeliyiz?

Atlas Çözüm

Meyve

  • Çilek
  • Yeşil erik/ Papaz erik
  • Malta eriği (Yeni Dünya)
  • Dut/ Karadut
  • Böğürtlen
  • Çağla
  • Muz
  • Limon

Sebze

  • Enginar
  • Taze bakla
  • Arpacık soğan
  • Çarliston Biber
  • Domates
  • Salatalık
  • Patlıcan
  • Taze soğan
  • Taze sarımsak
  • Taze fasulye
  • Kuşkonmaz
  • Bezelye
  • Asma yaprağı
  • Pazı
  • Madımak
  • Maydanoz
  • Pırasa
  • Barbunya
  • Semizotu
  • Deniz börülcesi
  • Şevketi bostan
  • Kıvırcık
  • Marul
  • Arap saçı
  • Ebegümeci
  • Hindiba
  • Isırgan otu
  • Radika
  • Çiriş otu
  • Roka
  • Biberiye
  • Papatya

Balık

Mayıs ayında yiyeceğiniz dil balığı şişinin lezzetini bir daha bulamazsınız. Levrek, barbunya, dil balığı, tekir, kılıç, kırlangıç, iskorpit fazla çıkar ve zevkle yenir. İskorpiti her yerde bulmanız mümkün olmayabilir. Ancak çok faydalı balıklar arasında yer almaktadır. Eğer iskorpit bulma imkanınız varsa bu dönemde bol miktarda tüketin ve çocuklarınıza da yedirin. Uskumru, torik, palamut, hamsi ve istavrit yağını kaybetmiştir. Kefal halen lezzetlidir.

Etiketler
Daha Fazla Göster

Atlas Çözüm

Uzman Psikolog Ebru ÖZATLAS | Araştırma, Eğitim, İletişim, Yönetim & Gelişim Uzmanı - Aile & Boşanma Süreci Danışmanı/ Arabulucu - Terapist

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı