Alternatif Çözüm YöntemleriBireysel Koçluk ve DanışmanlıkGenelTerapi Yöntemleri

Terapi Yönelimim

Atlas Çözüm

Muhakkak tüm terapi yöntemleri uygulama sonrasında kendisine özel bir takım iyileştirici ve değişimi başlatıcı etkilere sahip. Ben kendim ve danışanlarım için en uygun en işlevsel en hızlı sonuç verdiğine inandığım terapi yaklaşımının analitik ve dinamik yönelimli psikoterapiler olduğuna karar verdim. Avrupa’da halen neden en çok tercih edilen ve rağbet gören bir yöntem olduğunu şimdi çok daha iyi anlıyorum. Tabi bu kanıta dayalı, üçüncü jenerasyon ve eklektik (bütüncül) terapilere duyarsız kaldığım anlamına gelmiyor. Ama o terapilerin bile analitik ve dinamik yönelimli psikoterapiler ile sentezlenmiş halini seviyorum…Önce terapistin  kendisi psikanalizden geçerek bilinçaltı ile yüzleşecek, iç görü kazanacak ve en nihayetinde kendisini tanıyacak. Sonra danışanlarının bilincini (id, ego, süperego/ nefs, benlik, ruh) analiz edecek. Her danışan psikanalizi kaldıramaz. Bu yüzden danışanın ruhsal sorununu, yaşadığı durumu ve süreci iyi değerlendirmek ve onun için en ideal terapi yöntemi neyse ona yönlendirmek gerekir. Sigmund Freud’dan başlayarak, ondan esinlenen en yenilikçi paradigmalar ve yüzyılı aşkın süre içinde oluşan psikanalitik evrim şöyle;

  • Psikanalitik Terapi
  • Psikodinamik Terapi
  • Analitik Psikoterapi
  • Ego Psikolojisi
  • Hipnoz
  • Rüya Analizi
  • Self Hipnoz (Oto/ Kendi Kendine Telkin)
  • Katarsis/ Serbest Çağrışım Tekniği
  • Hipnomeditasyon
  • Destekleyici (Supportive) Psikoterapi
  • Açıklayıcı (Expressive) Psikoterapi
  • Hipnotik Yeniden İşleme Terapisi (HYT)
  • Regresif Hipnoterapi
  • Bilişsel Davranışçı Hipnoterapi (Hipno-BDT)
  • Bilişsel Analitik Terapi (BAT)
  • Psikanalitik Psikoterapi Masterson Yaklaşımı (Nesne İlişkileri, Aktarım, Terk Depresyonu, Kendilik/ Kişilik/ Kimlik Bozukluklarının Psikoterapisi)
  • Dinamik Yönelimli Kısa-Yoğun-Acil Psikoterapi/ Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi
  • Uzun Süreli Psikodinamik Psikoterapi
  • Fonksiyonel (İşlevsel) Analitik Psikoterapi (FAP)
  • Gelişim Odaklı Psikodinamik Psikoterapi

Projektif Testler

Projektif testler, Freud’un dinamik formulasyonuna dayanır. Dolaylı bir yöntemdir. Birey verdiği cevabın önemini bilmez. Projektif testlerin amacı, bireye belirsiz bir uyarıcı vererek onun duygularını, düşüncelerini, fikirlerini cevaplarında yansıtmasını sağlamaktır. Yansıtma rahatsız edici düşünceleri, kabul edilmesi güç fikirleri, duyguları dışa yansıtarak dış algılamayı etkileyen ego savunma mekanizmasıdır.

  • TAT (Tematik Algı Testi)
  • Rorschach Mürekkep Lekesi Testi (Beizmann- Exner)
  • Louisa Düss Psikanalitik Hikayeler Testi
  • Peri Masalları Testi
  • Beier Cümle Tamamlama Testi
  • Aile Çiz Testi
  • Terapötik Kart Testi
  • Goodenough Harris Adam Çizme Testi
  • CAT (Çocuklar için Algı Testi)
Etiketler
Daha Fazla Göster

Atlas Çözüm

Uzman Psikolog Ebru ÖZATLAS | Araştırma, Eğitim, İletişim, Yönetim & Gelişim Uzmanı - Aile & Boşanma Süreci Danışmanı/ Arabulucu - Psikoterapist

İlgili Makaleler

Bir Yorum

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı